ストレス対策 女性

美的ヌーボ は女性必見のサプリ

女性に貧血が多いのは、生理や出産、子育てをするうえで鉄分を消費する機会が多いことや、男性と違って筋肉が少ない体つきであることが原因です。

 

 

貧血になると、物事に集中出来なくなったり、イライラするといったメンタル面での不調や、肩こりや頭痛など身体の不調も起こします。

 

 

貧血を予防するには、鉄分を作る肉や魚といったタンパク質や小松菜や海藻、造血作用を持っている葉酸を含んだブロッコリーなどを食べる必要があります。

 

 

しかし、いくら摂取しても吸収率が落ちてしまう食べ物もあるため、食べ物で補うには限度があります。

 

 

そんな吸収率をあげる助けをしてくれるのが、サプリメントです。

 

 

サプリメントは、手軽に栄養補給できるため、普段なかなか栄養に気を配ることができない妊婦や妊娠を望む働く女性にとってはありがたい存在です。

 

 

しかし、サプリにはピンからキリまで沢山のメーカーがあり、安い割には添加物が多く入っていて身体によくないものもあります。

 

 

美的ヌーボ は無添加100%のサプリで、合成添加物や保存料も一切使用していないため、デリケートな体質の方も安心して服用することができます。

 

 

また、青魚の含まれるDHAやEPAが含まれているので、ストレス対策にももってこいのサプリメントです。

 

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